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1、橘子和榴蓮少量同食問題不大 ， 但最好還是避免同食 。因為榴蓮中含有3%的蛋白質，而橘子中的果酸成分比較高，大量同食容易造成蛋白質和酸性成分結合成不溶于水的絡合物 ， 不僅降低營養價值 ， 而且還會加重消化負擔 。另外，這兩種水果的含糖量都非常高，吃多了容易引起肥胖、升高血糖，因此一定要注意適量 。
【橘子和榴蓮能一起吃嗎會中毒嗎 橘子和榴蓮能一起吃嗎】2、吃完榴蓮多久可以吃橘子 。間隔1-2小時就可以了 。
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