浪糍的功效：浪糍可以增長肌肉、增加免疫力、促進康復、補鐵、補血、抗衰老、解熱、鎮痛、增加食欲、幫助消化、降脂減肥、抵抗疾病、促進血液循環，也有有安神鎮定、誘人食欲的作用 。
浪糍可以與蝦、烏豆等煲湯，做法如下：
原料：浪糍、鮮蝦、鹽、蔥花 。
做法：
【浪糍的功效可以煲湯嗎】浪糍浸泡處理，去掉苦味后清洗干凈 。鮮蝦處理干凈 。燒開水后，將浸泡好的果肉和鮮蝦一起下鍋 。滾煮片刻后加入油鹽和蔥花調味即可 。
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