艾灸肚臍,肚臍出水,咋回事艾灸肚臍出水是為什么 _經驗分享

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女性艾灸肚臍眼有很好的溫宮散寒、調經止痛的功效，但是許多人在艾灸肚臍眼時都會出水，那么艾灸肚臍出水是為什么呢？艾灸肚臍出水是為什么原因一：溫熱刺激出汗艾灸是屬于溫熱性，通過熱量滲透到皮膚組織經絡、穴位來起到養生保健的作用。而艾灸肚臍時，由于艾條散發的熱量，會刺激肚臍皮膚的毛孔打開，出汗散熱，因此艾灸肚臍時會感覺肚臍出水了。
此時皮膚出水的部位可以適度的用紙巾或是毛巾擦拭一下，另外艾灸的時間不要太長，也不要長時間固定在一個部位。艾灸完后人體往往會有口渴的情況，可以適度的喝些水緩解口渴。
原因二：排濕反應艾灸肚臍出水了，并且比較多的話，也可能是艾灸的排濕反應，這也說明身體內部有寒濕之氣。
建議平時注意腹部保暖勿受寒，飲食注意清淡細軟溫熱易消化，忌生冷的食物，多喝些生姜紅糖水和熱湯粥。
艾灸部位出水要擦掉嗎艾灸部位出水了，是需要擦掉的。
這些水是身體里面代謝出來寒邪、里面含有無機鹽、少量的尿素、乳酸和脂肪酸等，對皮膚有輕微的刺激，積累多了容易滋生細菌、刺激皮膚，特別是溫灸之后的皮膚，更加受不得刺激，因此最好用濕軟的毛巾或者紙巾擦掉。
艾灸肚臍眼對女人好處1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，嘔吐，泄瀉等癥。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能，疏通經絡，使氣機暢通，促進代謝，縮減脂肪，有助于緩解小便不利，水腫，肥胖癥。
3.艾灸肚臍眼可以調理沖任，固經安胎，適宜于調理月經不調，痛經，崩漏，帶下，不孕，黃褐斑，面色晦暗等癥。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血，通經活絡，適宜于調理腸麻痹，手腳麻木及各種酸痛癥。
5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡，使氣血暢通，有助安神，臨床上常用于治療盜汗，自汗，帶下，夢遺，滑精，驚悸，失眠等癥。

艾灸的注意事項1.要專心致志，耐心堅持施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2.要注意體位、穴位的準確性體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5.要防止感染化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。
7.注意施灸的時間有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
8.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調節對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

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