文章插圖
1、降低血脂
桑葚泡水含有亞油酸成分，可以抑制脂肪合成和分解，降低血脂 ， 預防斑塊形成，預防動脈粥樣硬化 。其中豐富的胡蘿卜素、黃酮等活性成分，也能調節機體的免疫功能 。
【桑葚的功效與作用泡水 桑葚的功效與作用泡水喝的功效女人】2、美容養顏
桑葚泡水可以延緩衰老、美容養顏，能改善、滋養皮膚，促進皮膚血液流暢，使肌膚白嫩光滑 。
3、清肝明目
桑葚泡水可以緩解眼睛疲勞、干澀、頭暈目眩的癥狀，具有清肝明目的功效 。
4、改善便秘
桑葚泡水可以促進胃腸蠕動，能有效改善便秘癥狀 。
5、助消化
桑葚泡水可以健脾 ， 幫助消化，含有蘋果酸、脂肪酸及乳酸成分，有助于蛋白質、脂肪、淀粉的消化，改善消化不良的問題 。
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