衣：衣服一定要保持干凈，不僅可以保障孩子們的身體健康，而且還能夠讓孩子們從小就培養一個愛干凈的習慣 。衣服上有污漬，一定要及時洗干凈 ， 至于怎么洗干凈，建議使用一些比較好的洗滌產品，例如高端洗滌產品好爸爸親膚洗衣露 。
食：均衡的營養飲食是保障孩子們健康的重要支柱，注意盡量遵循健康原則：低脂、低糖、新鮮、均衡 。多關注健康膳食知識，少給孩子們吃垃圾食品，引導孩子們吃健康飲食 ， 也是親子教育的一個重要方法 。
【講解親子教育方法】?。鶴〉幕肪巢灰蠖囁沓髁?，但是要記住“干凈”、“整齊” ， 要讓孩子們喜歡打掃、收拾的優良習慣 。干凈整齊的環境有助于養成孩子們愛干凈愛整潔的獨立人格 。行：多帶孩子們出去走走 。可以是住房周圍、小區、花園、游樂場等地方 ， 或者是遠一點點的短途旅游以

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