我姐姐前段時(shí)間剛剛順利的生產(chǎn)下一個(gè)很漂亮的小男孩，全家人高興極了，坐月子期間多虧了我媽媽照顧，我姐姐產(chǎn)后身體很健康，小寶寶的身體也很健康，并且我姐姐的身材也恢復(fù)的很好，下面就和大家分享一下女性坐月子應(yīng)該注意哪些事項(xiàng) 。步驟閱讀
【女性坐月子的注意事項(xiàng)有哪些】經(jīng)驗(yàn)步驟：1“月子”里產(chǎn)婦的會(huì)陰部分泌物較多 ， 每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部 。勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥 。惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期至6個(gè)星期干凈 。
2“坐月子”期間 ， 進(jìn)食次數(shù)較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病 。每天媽媽都提醒姐姐刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng) 。每次吃過東西后 ， 應(yīng)當(dāng)用溫開水漱漱口 。
3居室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)溫度不可太高，也不可忽高忽低 。坐月子期間要避免身體直接吹到電扇 ， 開冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對(duì)著產(chǎn)婦，并將室溫設(shè)定在攝氏25～28度左右是最適宜的 。

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