如何醬護心肉

【如何醬護心肉】醬護心肉的方法:
將護心肉放入清水中浸泡兩個小時 , 期間換幾次水 , 泡出血水 。冷水下鍋 , 水開后撇凈浮沫 。護心肉撈出放入煮鍋中 , 放入花椒、大料、肉桂等調料 , 加入高湯煮一個小時 。將醬好的護心肉放涼 , 撕成小塊 。蒜搗泥加入醬油 , 蘸食 。