1. 首頁 > 生活經驗 > >

2022年烏魯木齊初中學業水平體考項目 烏魯木齊高中學業水平考試

生活百科考試


2022年烏魯木齊初中學業水平體考項目 烏魯木齊高中學業水平考試

文章插圖
一、必考項目：1000米(男)、800米(女) 。
(一)場地器材
400米田徑場(塑膠跑道) 。使用智能長跑考試儀考試 。考生每人佩戴腰帶式感應器，通過無線感應計時 。
(二)考試方法
考生12人一組進行考試，站立式起跑 。使用無線感應計時，當聽到發令器“跑”的口令時開始起跑，考生軀干部到達終點線的垂直面停止 。以分、秒為單位記錄考試成績，不計小數 。
(三)注意事項
1、由于受場地、設備的限制男、女生起、終點均不相同 。
2、考生在起跑線后按順序站位 。起跑后不得推搡、擠撞以免發生危險 。
3、通過終點時，考生必須從感應墊上(設置于終點處跑道上)通過，否則沒有成績 。
4、考生考試完畢后，不要立刻停下或坐下，以免發生意外 。在終點遠離考試儀器的規定位置歸還考試腰帶 。
5、若有考生中途棄考，引導員應及時回收考試腰帶，并讓該考生、考生家長、班主任、體育老師共同簽字確認 。該生此項考試成績為0分 。
6、考生穿運動鞋參加考試 。
7、發現搶跑者，本組要當即召回重新起跑，考生在考試途中嚴禁穿越操場或跑內圈，否則，立即取消考生該項考試成績，以0分計 。
二、抽考項目：坐位體前屈
(一)場地器材
智能型坐位體前屈測試儀
(二)考試方法
考生坐在測試儀的坐墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟并攏，腳尖分開約10-15厘米，踩在測試儀的垂直平板上，兩手并攏，掌心向下，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動標尺上的游標前滑(不得有突然前伸動作)，直到不能繼續前伸時為止 。連續測試兩次，取最好成績 。以厘米為計量單位，精確到小數點后一位 。
(三)注意事項
1、考生須脫鞋考試，但不能光腳 。
2、考生向前推游標時兩腿不能彎曲，不能單手前推游標 。
3、考生應勻速向前推動游標，不得突然發力 。
4、考生不得扳動測量游標，以免損壞 。
5、兩次考試犯規沒有成績的考生，可再推一次作為最終成績 。
三、選測項目(三選一)：
(一)籃球運球繞標志桿(以下簡稱“籃球”)
1、場地設置及器材
場地設置在平整場地上或者籃球場內 。設置要求如下：
2022年烏魯木齊初中學業水平體考項目 烏魯木齊高中學業水平考試

文章插圖
籃球運球場地設置及考試示意圖 ●考試者 ○標志桿
同排的兩根標志桿底座中心點之間相距0.6米，距同側邊線3.2米，標志桿高不低于1.2米 ?？荚囉们虻囊幐駷?號籃球(其重量為510—567g，周長為724—737mm)，球內氣壓符合籃球競賽規則要求 。
2、考試操作規范及要求
考生持球站立在起(終)點線指定的出發位置，并做好出發準備 。發令后，考生兩腳方可移動，并運球依次過桿 。考試中若籃球失手，但球未出考試場地，考生可自行撿回，在脫手處繼續運球，計時不停止 ?？忌c球均到達終點，計時停止 。
每人考試兩次，記錄最好成績 。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數點后一位(0.1秒)，小數點后第二位數非“0”時進1 。
考生犯規，當次成績無效;兩次犯規無成績者可補測一次，再次犯規本項成績計0分 。
3、犯規行為
未從指定區域出發;出發時搶跑;運球過程中雙手同時觸球;運球高度超過考生肩部;膝蓋以下身體部位觸球;“翻腕”等其他規則不允許的違例行為;漏繞標志桿;碰倒標志桿;人或球出考試區域;通過終點時人球分離(考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球) 。
(二)足球運球繞標志桿(以下簡稱“足球”)
1、場地設置及器材
場地設置在平整地面或獨立的足球場上(可以是天然或人工草坪)，各場地之間相互獨立或阻斷，避免考試過程中互相干擾 。設置要求如下：
2022年烏魯木齊初中學業水平體考項目 烏魯木齊高中學業水平考試

文章插圖
足球運球場地示意圖 ●考試者 ○標志桿
長30米、寬10米，場地四周設置明顯的標志線 。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距5米，共設5根，桿間相距5米 。標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為5號足球(其重量為396—453g，周長為680—710mm)，球內氣壓符合足球競賽規則要求 。
2、考試操作規范及要求
考生將球放至起點線后指定的出發區域 。發令后，考生運球依次繞桿，球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，人與球均過終點線后(無射門環節)，計時停止 。
每人考試兩次，記錄最好成績 。以秒為單位記錄考試成績，精確到小數點后一位(0.1秒)，小數點后第2位數非“0”時進1 。
考生犯規，當次成績無效;兩次犯規無成績者可補測一次，再次犯規本項成績計0分 。
3、犯規行為
未從指定區域出發;出發時搶跑;手球;漏繞標志桿;碰倒標志桿;球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;未按要求完成全程路線 。
(三)排球墊球(以下簡稱“排球”)
1、場地設置及器材
場地設置在平坦、堅實的地面上 。設置要求如下：
長和寬均為3米，場地四周地面設置明顯的標志線，場地外圍設置判斷墊球高度、次數的電子測深桿，電子測深桿在地面的垂直投影與同側地面標志線相距1米;標志物設定高度要保證符合要求 。墊球的高度男生為2.40米、女生為2.20米 。
考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230—270g，周長為650—670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求 。
2、考試操作規范及要求
考生進入考試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度 。每次考試時間100秒 。
在規定考試時間內，球落地或出現犯規行為，該次考試結束 ?？荚嚂r，出現犯規、考試時間終結等立刻停止計數，墊球數量以停止計數時儀器設備記錄為準 。
每人考試兩次，記錄最好成績 。兩次犯規無成績者可補測一次，再次犯規本項成績計0分 。
3、犯規行為
【2022年烏魯木齊初中學業水平體考項目 烏魯木齊高中學業水平考試】采用傳球等非正面雙手墊球技術動作觸球;腳踩標志線或身體及球的任一部位出考試區域;球觸及標志物 。