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【體脂率在線計算器 體脂率在線測量網站】1、體脂率：1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別（男為1 ， 女為0） 。
2、理想的體脂肪率，男性30歲以下為14-20%，30歲以上為17-23%；女性30歲以下為17-24%，30歲以上20-27% 。
3、男性體脂肪若超過25%，女性若超過30%則可判定為肥胖 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。
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