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1、一個月宜喝三次，烏雞湯是廣東省傳統的地方名菜，以烏雞，阿膠，黃精，桂圓 ， 紅棗，枸杞等食材制成，烏雞營養豐富，并含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的作用 。
【烏雞湯一個月喝幾次 烏雞湯一個月喝幾次效果最好】2、使用功效可以延緩衰老，食用烏雞，可以提高生理機能，延緩衰老，強筋健骨，對防治骨質疏松，佝僂病 ， 婦女缺鋅缺鐵性貧血癥等有明顯的功效，有養血益腎的功效，烏雞，有補虛勞，羸弱，治消渴，益產婦 ， 治婦人崩中、帶下及一些虛損諸病的功效 ， 著名的烏雞白鳳丸是滋養肝腎，養血易經，健脾固喘的良藥 。
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