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推油是干什么，功效與作用

經驗分享生活經驗

推油是一種保健活動 ， 按摩師將精油涂抹于相應部位，雙手順著血液循環和經絡分布的方向進行推拿按摩，其摩擦可以產生高于人體的溫度，加速精油滲透到人體 ， 并作用于身體的經絡、穴位和局部組織 。以此改善血液循環，增強細胞再生、排出體內毒素，有助于新陳代謝 。和刮痧有著異曲同工的作用 。
大眾誤解
由于很多人概念上的錯誤以及一些不正規保健場所的存在（不正規保健場所經常拉客），將“推油”作為“XX服務”的代名詞，“推油”成了很多人尋求刺激的代名詞，誤導了一大批消費者 。其結果是使這些消費者患上了很多“心理疾病”和“身體上的疾病”，比如生理需求的被動依賴性、早泄、陽痿、各類傳染病、生育功能下降等 ， 尤其當今年輕人受到的傷害更深 。
年輕人應該正確識別推油的概念，推油的正確概念是一種有益健康的按摩方式 。去正規保健場所 ， 愛護自己的身體和心靈 。
推油作用
“推油”是一種正規的、健康的保健活動，但有時 被人誤解為色情活動 。它和其他類保健一樣 ， 甚至有很多其他保健都不具備的保健功效 。正規推油給消費者會帶來很多好處 。

推油是干什么，功效與作用

文章插圖

比如皮膚得到護理、避免皮膚干燥和騷癢，借助按摩師的手法使各類精油很快進入身體的脂皮層，改善血液循環，增強細胞再生、排出體內毒素 ， 有助于新陳代謝，通過按摩師對全身經絡施以特殊的手法，使全身大小血管暢通，達到瘦身、護腎、排毒的作用 。
推油起源
推油起源于古羅馬的“汗浴”
汗浴的整個步驟被認為不清潔，但在古羅馬沐浴步驟中早已被肯定 。首先，沐浴者要連蹦帶跳地運動 ， 沒有汗也要創造出汗來，然后裸身涂橄欖油 ， 渾身黏糊糊地依序到溫水池、熱水池、蒸氣室連泡帶蒸，弄出一身汪洋恣肆的汗水來 ， 用一種希臘進口的金屬刮膚器，刮去身上的汗水和油 ， 進入冷水浴池清洗；洗干凈后再把全身涂上橄欖油，穿上衣服回家 。這種原始潤膚驅毒的保健方法，逐漸演變成目前的全身精油護理 。
瘦身美體
推油可以達到“瘦身”的目的 。其塑身法基本上有三個步驟：
其一，按摩師將精油涂抹相應部位，雙手順著淋巴循環的方向進行按摩，其按摩產生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透并作用于身體的經絡、穴位和局部組織 。第一次按摩，美體師按壓穴位后 ， 皮膚發紅、全身會有酸麻的感覺，表明穴位打開，經絡運行、毛細血管的循環加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進淋巴系統的排毒能力 。
其二，通過按摩使精油的能量轉化，即脂肪分解、消耗或者轉移，按摩后皮膚發紅發熱，這就是脂肪的燃燒和轉化 。
其三 ， 通過提升手法，可以讓肌肉緊實，比如按摩可改善乳房和臀部的下垂 。
針對城市男女身心減壓的需求，要求美體按摩師不但要有專業的按摩技術，還應掌握豐富的社會知識和溝通技巧，具備高素質 。目前這種正規的推油場所還不多，即使有，要么她們的手法太簡單，收費都很高，要么就是模仿、假冒正規店開起來的小作坊，管理、技術、規模和環境都很差 。
在緊張的現代社會，找個時間享受按摩推油，讓每個毛孔充滿香氣，讓精油來凈化身體、排出毒素、緊實肌肉、光滑皮膚來塑造出優美曲線 ， 實在是一件極為舒暢、愉快的事情，何樂而不為呢 。
推油健康
推油是一種正規、健康的保健活動，它和其他類保健一樣 ， 對身體是有百利而無一害，它甚至有很多其他保健都不具備的保健功效 。由于現代城市發展節奏的加快 ， 越來越多的城市男女的身體壓力和心理壓力劇增，而這種“壓力”在他們的朋友或周圍環境中又得不到“釋放”，再加上一些不正規保健場所的誤導，導致了一大批消費者在概念上的錯誤理解 ， 于是男人認為推油就是“打飛機，女人認為推油就是刺激身體的敏感部位，一時間“推油”成了一部分男女“發泄”的代名詞 。其結果是使這些消費者患上了很多“心里疾病”和“身體上的疾病”，比如生理需求的被動依賴性、早泄、陽痿、各類傳染病、生育功能下降等，尤其是年輕人受到的傷害更深 。
推油按摩
1、按揉頸項：用兩手拇指或中指指面按揉風池穴，再沿頸椎兩側向下按揉 。
2、抹頸項：先用兩手食指、中指、環指三指指面，從枕后部向鎖骨上窩部按抹 。最后摩手令熱，自雙枕后頸推兩側向頸肩部用兩手小魚際抹頸部 。
3、運動頸部：兩手小魚際按于頸部 ， 緩慢地作頸部左、右旋轉，前屈后仰各；然后作順時針和逆時針方向揉頸部 。
4、按肩井：兩手中指按壓肩井穴 。
功效：行氣活血 ， 滑利關節，強壯筋骨，緩解痙攣 。
按語：本法能改善頸部血液循環，增加頸部肌肉的力量 ， 久行之可令頭頸部活動靈活，防治頸椎病、落枕及頸肩背痛，有很好的效果 。
方法介紹
中式推油介紹
中式推油是，以中醫理論為基礎的保健按摩；以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效 。
中式推油的主要優點:
具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環，提高人體抗病能力、調節臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能 。
中式推油可使人體表面毛細血管擴張 ， 增加人體皮膚的營養從應，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的 。
柔式推油介紹
柔式推油適應群體為長期從事腦力勞動、過度的體力勞動的男士，長期堅持 ， 可以達到改善血液循環、增強細胞再生、排出體內毒素，有助于新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤，防止皮膚干燥、騷癢，延緩皮膚衰老，達到減肥、護腎、增強性功能、避免血栓等目的 。
柔式推油是一項柔中帶剛、區別于其他保健而獨具特殊功效的保健項目，其操作方法分為跪油、踩油、肘推油、手推油、足點油、足推油等，所做部位包括前胸、后背、腹部、胳膊、臀部、腿、脖子等（隱私部位除外） 。身體的部位不同，力度和手法也不同，可以以專業的技術和手法做到五個小時 。
主要特點是針對身體的經絡并配以各類不同功效的精油而進行撥、推、捋、揉、挫、滑等手法，大大加強了全身大小血管暢通 ， 能夠有效的避免血栓 。其次是針對全身的穴位，包括手、腳、腿、胳膊、頭部，施以點、按、壓、頂等手法，能夠有效的促進身體的各個器臟的功能 。整套法式推油的過程比較細膩，大到胸部、背部、腹部，小到脖子、臀部、腳趾、手指、臉部、耳部，照顧到身體的各個部位 。
功效與作用
【推油是干什么，功效與作用】法式推油和美體是借助按摩師的手法，使排毒養夫油、淋巴排毒精油 ， 護腎精油等很快進入人體的脂皮層 ， 改善血液循環 ， 增強細胞再生 ， 排出體內毒素 ， 有助于新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤、保養，防止皮膚干燥、瘙癢，延緩皮膚衰老 ， 具有使全身大小血管暢通、瘦身、健胃、豐乳、卵巢保養、護腎、避免血栓、增強性功能等功效 。達到消除疲勞，緩解緊張 ， 舒經活絡，舒身提神，使人感覺全身輕松、舒適爽快的目的 。法式推油（美體）將手、肘、膝和足部實施的各類手法合理編排而長達5個小時的全身保健套路，因其滲透力強、節奏流暢、舒適輕柔，而受到顧客的青睞 。全身保健推油（美體）的適用范圍非常廣 ， 凡因腦力勞動、體力勞動、運動量