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1、晚上九點后不能進行艾灸 。
【晚上9點后還能艾灸嗎 晚上9點后還能艾灸嗎為什么】2、因為晚上九點后再進行艾灸，可導致陽不入陰而引起失眠 。一天中最佳的艾灸時間是中午11:00~13:00，因為這段時間是人體的陽氣和自然的陽氣最旺盛的時候，此時進行艾灸能夠使兩陽互補，達到最佳效果 。而且艾灸最好在夏季進行，正好符合中醫“冬病夏治”的理論 ， 艾灸能夠溫經通絡 ， 祛除濕寒，補氣益血，扶陽去邪，而夏天又是自然界陽氣最足的時候，溫補作用效果更佳 。
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