【石榴籽可以直接吞下去嗎】石榴籽可以吃下去，但是最好不要直接吞下去 。
石榴籽無毒，并且營養(yǎng)豐富，含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，因此是可以食用的;但是石榴籽中還含有大量的不可溶的膳食纖維，部分纖維素和木質(zhì)素，直接吞下去不利于消化，因此石榴籽可以吃下去的那是不能整個吞下去 。
將石榴籽完整吞下去不能消化，因為石榴籽表面的木質(zhì)素會阻止消化液對石榴籽內(nèi)部的消化，導致營養(yǎng)物質(zhì)不能接觸消化液，因此不能消化 。
將石榴籽嚼碎再食用或者打成糊再食用可以消化，因為此時石榴籽已經(jīng)破碎 ， 消化液可以直接接觸到可消化的部分，因此可以消化營養(yǎng)物質(zhì) ， 剩下不可消化的木質(zhì)素或者不可溶纖維素 。
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