綠茶有減肥作用嗎

【綠茶有減肥作用嗎】1、喝綠茶是可以減肥的,綠茶中的芳香族化合物能夠溶解脂肪 , 防止脂肪聚積體內,維他命b1,c和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化和消除 。
2、綠茶中的兒茶素具有抗氧化 , 提高新陳代謝,清除自由基的功能,可以經由許多作用活化蛋白激酶及三酸甘油酯酶 , 減少脂肪細胞堆積 , 因此可以達到減肥的功效 。