投籃的標準動作 投籃的標準動作圖片


投籃的標準動作 投籃的標準動作圖片

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大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。投籃的標準動作圖片,投籃的標準動作這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、站好之后 , 雙手握球 , 使投籃的那只手(一般是右手)的大拇指與另一只手(一般為左手)的食指成90度直角 。
2、2、用這種握球方式把球放在頭的右上方,兩臂自然打開,視線通過兩臂之間的空隙看籃筐 。
3、3、投籃時,用手腕發力,再由手到投籃手的食指,投籃時一定要是投籃手的食指最后離開球,并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來 , 要有一個固定的手勢 。
【投籃的標準動作 投籃的標準動作圖片】4、4、雙腳怎么站就沒有什么具體要求 。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助 。