山楂和陳皮不建議長期喝，因為它們都具有消化開胃的功效，而且能夠促進腸胃的蠕動，若是長期喝的話，可能會造成腹瀉等癥狀 。
【陳皮和山楂能長期喝嗎】陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮 。橘常綠小喬木或灌木，栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原 。分布于長江以南各地區 。
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