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哺乳能不能吃菠蘿

菠蘿屬于常見的水果，它非常受大家歡迎 。在菠蘿里面有很多的維生素c ， 所有有養顏的作用 。女性生了寶寶之后 ， 要是給孩子吃母乳的話 ， 便需要在平時特別注意自己的飲食 ， 以免危害寶寶的健康 。那么，哺乳能不能吃菠蘿呢？
哺乳期女性能吃菠蘿，但不宜一次吃的太多 。在菠蘿里面有生物甙、菠蘿蛋白酶，這些元素可能會引發過敏 。而女性在哺乳期，都是比較敏感的，所以在不確定的時候 ， 就應該少吃菠蘿，以免引發過敏癥狀 。
如果寶媽吃菠蘿過敏，通常在食用后一小時內會有腹痛腹瀉、嘔吐以及頭暈的癥狀，而且還會伴有皮膚潮紅、全身發癢和口舌發麻的現象，而在過敏嚴重時，甚至可能會導致呼吸困難、休克 。所以過敏體質的產婦 ， 食用菠蘿一定要慎重 。
【哺乳能不能吃菠蘿】如果哺乳期寶媽想吃菠蘿的話，可以將菠蘿削皮、切塊，并放進水里煮開后再食用 。這便能夠把菠蘿蛋白酶破壞掉，而且甙類物質也能被消除，這就不容易引起過敏了 。此外，將菠蘿切成片放進鹽水里面浸泡 ， 也能夠起到消除過敏的目的，還可以讓菠蘿味道更甜 。