一杯無糖豆漿多少熱量

【一杯無糖豆漿多少熱量】100克天豆漿的熱量是33大卡,而一杯豆漿大概是250克,熱量在83大卡左右 。由此可以看出,豆漿屬于熱量較低的飲品,減肥期間是可以飲用的 。當然,如果飲用無糖的豆漿可能會更有助于減肥 。