女性產(chǎn)后的月子時(shí)期是42天到58天左右 。在女性產(chǎn)后的月子時(shí)期，氣血虛弱，很容易受寒受冷，需要長時(shí)間的調(diào)理 ， 順產(chǎn)尚且需要調(diào)養(yǎng)34天，剖腹產(chǎn)則需要調(diào)養(yǎng)42天以上 。在這期間注意保暖，受涼，洗澡水的溫度要保持在37度至40度左右 。那么 ， 產(chǎn)后70天可以碰冷水嗎？
在產(chǎn)后70天是可以碰冷水的，但是要適當(dāng)，從產(chǎn)后的月子期過渡到正常期是需要慢慢適應(yīng)的 ， 不可持續(xù)的接觸冷水 。由于這個(gè)時(shí)期女性的抵抗力，免疫力相對(duì)于正常時(shí)期差太多 。
并且子宮不可受涼，在產(chǎn)后的子宮相當(dāng)脆弱，這是碰冷水會(huì)大幾率引起產(chǎn)后疾病 。關(guān)于可不可以碰冷水也要因人而異，有的女性在產(chǎn)后恢復(fù)速度快，身體素質(zhì)好，就算碰冷水也不會(huì)有事；有的女性身體素質(zhì)差，氣血虛弱 ， 不能受涼 。
【產(chǎn)后70天可以碰冷水嗎】總之，不管身體素質(zhì)好壞，恢復(fù)的如何，都要注意盡量不用冷水 。常人經(jīng)常用冷水洗頭洗澡還會(huì)感冒 ， 況且產(chǎn)后不到三個(gè)月的女性朋友 。體質(zhì)較弱的女性多注意休息，不能進(jìn)食生冷刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅 。可定期去醫(yī)院做個(gè)體檢，查看自身的各項(xiàng)身體指數(shù)恢復(fù)情況 。

• 產(chǎn)后血虛的癥狀有什么
• 產(chǎn)后30多天同房會(huì)怎樣
• 產(chǎn)后30天可以出門嗎
• 產(chǎn)后一周可以吃米飯嗎
• 產(chǎn)后上環(huán)好還是結(jié)扎好
• 產(chǎn)后血栓吃什么水果
• 產(chǎn)后祛疤痕最有效方法是什么
• 產(chǎn)后蕁麻疹怎么辦
• 產(chǎn)后頭受風(fēng)了怎么辦
• 產(chǎn)后掉發(fā)是怎么回事