方法一：濕敷幫助降低體溫 。熱的濕敷可退燒，但是當病人覺得熱得很不舒服時，應以冷濕敷取代，在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住，假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高，當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒退為止，以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用 。
方法二：在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速感冒的好轉 。
【產婦發燒了怎么辦】方法三：在產婦發燒的時候，也可以通過多蓋被子發汗和喝熱水等方式進行發汗降溫，起到身體退熱的目的，但同時也要注意補水 。
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