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產后熏蒸多久一次

熏蒸可以通過蒸汽促進血液循環，產后熏蒸除了能幫助產婦疏通經絡，活血化瘀 ， 同時還可以促進產婦乳汁分泌，讓寶寶有更加充足的奶水可以食用 。讓寶寶更加健康的成長 。那么，產后熏蒸多久一次？
產婦在分娩后，身體會比較虛弱，而且會經歷很長一段時的惡露時間 。等身體恢復的差不多惡露排干凈之后，大約在產后30天左右就能進行熏蒸了，熏蒸一般是每周一次，每月最多三次即可 。
熏蒸不可過早，即使產婦覺得自己身體素質較好，也應該最少在做完月子后再進行熏蒸 。熏蒸次數不可過多 ， 每次熏蒸的時間也不可過長 。因為長時間多次熏蒸的話，不僅不利于產婦吸收，更加會影響到產婦身體的恢復 。所以產婦應該給身體吸收和恢復的足夠時間 。這樣才能發到熏蒸的最佳效果 。
【產后熏蒸多久一次】產婦在熏蒸后，毛孔全面擴張，皮膚也相對比較松弛，所以熏蒸后一定要注意避風保暖，最好不要外出，因為外界氣候對身體也會有一定的影響，比如溫度降低，風和冷空氣會鉆入毛孔 ， 易受寒感冒 。同樣也不可沾涼水，應多喝溫水 ， 多注意休息 。