原因一：肌肉疼痛可能是由于長久不運動 ， 突然間的運動 ， 導致身體肌肉分泌的一種叫酸的物質過多 ， 從而導致了肌肉疼痛 。
原因二：肌肉疼痛是由于肌肉的結締組織受傷而起的 ， 比如肌腱受傷 。事實上 ， 肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分裂所形成 。
【肌肉疼痛是怎么回事】原因三：肌肉疼痛是由于較少使用或訓練的肌肉 ， 突然進行強烈或過度反覆的體育運動 ， 從而容易引起遲發性的肌肉酸痛 。
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