亳州高新區推進“老有所學”為老年人生活添彩 _健康小知識

（來源：亳州市教育局）
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11月17日，亳州市第二小學的溫成蕓老師應邀走進亳州高新區第八社區管理中心老年學校，為該社區老年人專題講授百歲老人的長壽秘訣。

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溫成蕓通過播放視頻向老年學員展示了全國百歲老人的長壽秘訣，激發學習欲望，激勵現場的老年學員積極發言，分享個人養生經驗。通過播放美食視頻，指出有些老年人飲食結構不夠合理，強調老年人長期食用重油、重鹽、重調料食物，不但會加重胃腸道負擔，而且油炸類食品所含熱量與脂肪極高，長期食用會導致肥胖或糖尿病、冠心病和高血脂等相關疾病。在互動環節，溫成蕓帶領全體老年學員練習手勢舞，引領他們在歡聲笑語中舉起雙手，隨著音樂舞動起來，跟著視頻學起來。

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講座結束后，參與學習的老年學員紛紛表示，本次專題講座授課內容豐富精彩，非常實用，期待以后的課程能夠帶領他們掌握更多有用知識。

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莫道桑榆晚，為霞尚滿天。市教育局高新區分局將通過多種形式持續做好老年教育工作，推動老年教育政策在基層落實生根，滿足轄區群眾對老年教育的迫切需求，把這項暖民心工作做得更好，讓更多老年人老有所學、老有所樂、老有所為，共同營造關心支持老年教育的良好社會環境和輿論氛圍。（葉李麗張秀禮）
編輯：郭玉巖
審核：張秀禮
投稿郵箱：bzsjyj216@163.com返回搜狐，查看更多
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