怎么練氣

【怎么練氣】練氣的方法是:先壓一下氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,控制時間越長越好,反復練習4—6次 。
練氣是唱歌的一個重要步驟,只有練好了氣,歌唱聲音才會飽滿 。在練氣時,聲音通過氣息發出來的聲音的彈性和張力必須十足才可,因此學習唱歌時可以先練習船工號子、黃河號子等歌曲,有助于對氣的訓練,也有助于發聲 。