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【生榛子吃多了會發胖嗎 生榛子吃多了會發胖嗎百度】1、會 。
2、榛子中的脂肪為單不飽和脂肪，適量食用對身體有好處 ， 不僅不會發胖，還會中和體內的脂肪 。但如果總是吃很多就會轉化為多不飽和脂肪，這樣就該胖了 。
3、而且榛子性質偏溫熱，吃多了就容易上火 。不僅如此 ， 榛子吃太多 ， 會有油膩膩的感覺，尤其對消化能力較差的人來說，腸胃會不舒服 。因為榛子本身富含油脂，油脂中的脂溶性維生素比較容易被人體所吸收，但是過多吃榛子會造成積食，另外，膽功能嚴重不良者應慎食 。

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