生了孩子的女性都知道，在生完孩子之后 ， 梳頭發(fā)的時(shí)候，都會(huì)有大把的頭發(fā)掉下來(lái) 。有的女性會(huì)隨著寶寶的長(zhǎng)大，掉頭的情況也會(huì)減少了 。在此，大家就想了解 ， 產(chǎn)后掉發(fā)什么原因？
產(chǎn)后掉頭發(fā)就是忽然在產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)了頭發(fā)容易斷，沒有什么疼痛感覺，不用費(fèi)力頭發(fā)就落地了 ， 另外還有的時(shí)候伴有營(yíng)養(yǎng)不良性的鐵缺乏癥或者缺鐵性紅細(xì)胞生成性的脫發(fā) 。如果查激素水平是有影響，主要的是典型急性休止期脫發(fā)，一般潛伏期是8-13周，但是也可以在產(chǎn)后3個(gè)月左右比較多一些，也可以在7個(gè)月的時(shí)候開始發(fā)生 。胎產(chǎn)的次數(shù)越多，脫發(fā)越嚴(yán)重，所以跟激素水平有關(guān)系，跟精神因素也有關(guān)系，跟飲食不平衡也有關(guān)系 。
產(chǎn)后脫發(fā)是一種生理現(xiàn)象，與產(chǎn)婦的體內(nèi)激素水平變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系 。一般在產(chǎn)后六到九個(gè)月左右會(huì)自行停止，最長(zhǎng)不超過一年，而且之后會(huì)有所恢復(fù) 。不要過分緊張，產(chǎn)后脫發(fā)大多數(shù)生理現(xiàn)象如果不嚴(yán)重，無(wú)需特殊治療，但需注意以下幾點(diǎn)：
1.在孕期和哺乳期，保持心情并緩解精神緊張，因?yàn)榫o張的情緒只能加重脫發(fā) 。
2.要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是一個(gè)暫時(shí)的過程，過度害怕焦慮抑郁只會(huì)惡性循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)加重 。
【產(chǎn)后掉發(fā)什么原因】3.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) ， 不要挑食偏食和忌口 。
4.同時(shí)應(yīng)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，坐月子期間不洗頭不梳頭是不科學(xué)的，這樣容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積影響了頭皮的血液供給，更容易引起毛囊炎或者頭皮感染 ， 使頭發(fā)脫發(fā)幾率增加了 。

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