足量奶量 每天堅持給孩子喝牛奶或者奶粉，2歲以上堅持早晚一次180ML以上的奶量；
【小兒抵抗力差怎么辦】均衡飲食 飲食一定要均衡，改掉孩子挑食的習慣，各種蔬菜肉類海鮮都可以適當的搭配食用，多吃蔬菜也可以補充維生素，當然也是不能吃得過飽的，過飽會增加脾胃負擔，油炸食品、速食品盡量少吃；
補鈣鐵鋅 一般孩子在4歲以后抵抗力會明顯上升，如果4歲以后孩子的抵抗力還是差的話，就可以適當給孩子補一些鈣鐵鋅，促進孩子生長發育，增強自身的免疫力（我家給孩子買的蛋白粉跟鈣鐵鋅三合一的）；
作息要規律 注意孩子的作息一定要規律，早睡早起、睡眠時間要充足，有條件可以讓孩子午睡一會；堅持每天帶孩子出去走走玩玩、鍛煉身體；
喝白開水 平時多給孩子喝白開水，白開水不僅解渴也能促進身體新陳代謝，外面超市賣的飲料就不要喝了，那個是沒有任何好處的；
提前預防 在換季的時候一定得提前預防，換季對抵抗力差的孩子絕對是一大挑戰，小編家孩子小的時候就總是在換季的時候生病，這個時候就得提前給孩子吃一些預防感冒的藥物

• 殺蟲劑能殺死虱子嗎
• 治療小兒便秘推拿方法圖 治療小兒便秘推拿方法
• 兩小兒辯日白話文
• 小兒推拿痢疾怎么治療圖片 小兒推拿痢疾怎么治療
• 小兒腹瀉食療的方法有哪些?
• 小兒免疫力低怎么辦 如何提高免疫力呢
• 古人用黃口小兒譏諷什么
• 孩子記憶力差怎么辦 如何提高孩子的記憶力的方法
• 一直 王箏 一直不陽性是抵抗力好還是不好
• 詳查小兒出生八字吉兇與制法 生辰八字如何與八卦對應