紅豆糖水有清心養神、健脾益腎功效，夏天，熬一杯紅豆糖水，解渴又滋補 。
紅豆糖水的做法：
材料：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、紅棗4顆、冰糖約500克 。
做法：
1、先洗干凈紅豆、蓮子、百合，紅棗清水泡浸兩小時；
2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有紅棗、蓮子、百合放入鍋中；
【紅豆糖水有什么功效】3、煮開后用中慢火煲兩小時，最后才用大火煲大概半小時；
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，就可以加糖調味，甜度根據各人所愛 。
- 二維碼收款不開流量能收到嗎 沒有流量二維碼收款可以嗎
- 高中畢業沒有畢業證可以參加高考嗎? 達州沒有高中畢業證可以參加高考嗎
- 慈悲為懷 慈悲為懷洛克王國誰有
- 歷史上真的有四大美女嗎
- iphone照片沒備份怎么找回 iPhone手機照片沒有備份可以找回嗎
- QQ牧場里的便便有什么用，是否可以作為農場的肥料
- 哪里有MM貼圖，頂級好用貼圖素材資源網站
- 右鍵新建沒有word2007 右鍵新建沒有word和excel
- 有什么方法可以讓種子快速發芽
- 田忌賽馬的故事有哪些 田忌賽馬的故事主要講了什么