1、材料： 一塊榴蓮肉和榴蓮殼 老雞肉500克
【雞燉什么好吃又不上火】2、做法：1.雞肉斬塊晾干血水 。取榴蓮殼內層白色部分，切塊2.鍋里加入適量的水 ， 下榴蓮肉和榴蓮殼肉雞肉一起大火煮開 。3.轉小火慢煲，用筷子把蓋子隔開，以免湯水溢出 。4.煲1.5小時候，加入適量的鹽調味，撈起湯水上的雞油即可 。

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