【產(chǎn)后先做骨盆修復(fù)還是盆底肌修復(fù)】對(duì)于剛生完孩子不久的女性朋友而言，一定很想要了解可以修復(fù)骨盆和盆底肌的方法，這樣才能讓自己早日恢復(fù)懷孕前的身體狀態(tài) 。不過(guò)，也有一些女性朋友在為先做骨盆修復(fù)還是盆底肌修復(fù)而煩惱，那么 ， 產(chǎn)后先做骨盆修復(fù)還是盆底肌修復(fù)呢？
產(chǎn)后骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)是可以一起做的，不沖突的 。其實(shí)，盆底肌修復(fù)就是骨盆修復(fù)的一部分，另外一部分就是骨盆正位 。不管是骨盆修復(fù) ， 還是盆底肌修復(fù)，其重點(diǎn)就是盆底肌，所以在做盆骨修復(fù)的時(shí)候，盆底肌也是得到了修復(fù)的 。
一般在產(chǎn)后半年內(nèi)將骨盆修復(fù)好，這是修復(fù)骨盆和盆底肌的最佳時(shí)間 ， 而且這種修復(fù)是越早越好的 。如果骨盆和盆底肌沒(méi)有修復(fù)好，會(huì)出現(xiàn)很多癥狀 。比如骨盆不正，會(huì)讓臀部變得扁平，髖關(guān)節(jié)也會(huì)朝內(nèi)側(cè)傾斜，腰部彎曲也會(huì)比較嚴(yán)重，甚至?xí)兂蒓型腿 。
再比如盆底肌松弛，會(huì)在哈哈大笑的時(shí)候 ， 出現(xiàn)漏尿的情況 ， 這是非常尷尬的 。另外，還會(huì)影響到性生活 ， 導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降 。所以 ， 女性朋友產(chǎn)后要及時(shí)修復(fù)好骨盆和盆底肌 ， 必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行人工干預(yù)修復(fù) 。

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