1、開閉眼運動：首先雙眼上下瞪，要有意識的進行開合、開啟，每天堅持做100-150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感覺 。
2、敷眼貼：可以利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后，經常涂敷在眼下皮膚上，木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕下眼袋和黑眼圈之功效 。
3、黃春菊：將黃春菊花放入大杯中，倒滿熱水，放置冷卻并放入冰箱制冷 。
【眼袋怎么消除簡單方法】4、使用時，先將棉絨墊在涼茶中浸濕，擠干水分，然后貼在眼睛上15-20分鐘，用指尖沿顴骨輕輕按壓，有助于進一步發揮消腫作用 。
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