1、脾陽虛不建議吃梨，脾胃虛弱的人不建議吃一些生冷、辛辣、煎炸等食物，這些都容易刺激胃粘膜而出現胃病，而雪梨屬于寒涼性水果，對于脾胃虛弱的人可能會加重脾胃的負擔，所以不建議生吃，但是可以試試雪梨銀耳糖水，滋陰不傷胃 。同時建議日常補充活謂素保護胃粘膜，調理胃功能，讓脾胃更強壯 。
【脾陽虛可以吃梨嗎】2、山藥30克，菟絲子10克，粳米100克 。菟絲子搗碎，煎水取汁，山藥研成細末；與粳米共煮粥，粥熟加白糖 。一次吃完 。本方以菟絲子補腎益精，山藥補脾腎 。
3、煮熟的瘦羊肉八十克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入六十毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸四十五分鐘，熱食 。
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