對于所有產婦來說，都希望產后自己身體可以盡快恢復至孕前狀態(tài)，因此當產后身體恢復不佳 ， 甚至出現(xiàn)異常癥狀的時候 ， 產婦朋友都會感到非常擔憂和害怕，最近有產婦朋友發(fā)現(xiàn)自己有產后小便失禁的癥狀，就想要知道，產后小便失禁怎么回事？
【產后小便失禁怎么回事】產后小便失禁主要是產婦產后無法自我管理小便的疾??，蒂Z虜笮”閌Ы鬧饕蚴遣駒詵置涫迸璧準∪夤鵲納煺? ，產后沒有做盆底肌修復，導致盆底肌肉沒有恢復正常，一旦盆底肌肉處于松弛狀態(tài)，就會影響到尿道括約肌的功能，致使出現(xiàn)小便失禁的癥狀，情況嚴重的還會導致盆腔臟器脫垂的癥狀 。
此外，產婦自然分娩過程太長，會陰出現(xiàn)嚴重撕裂傷，或是胎兒先露部分對產婦膀胱施壓過大 ， 造成膀胱功能異常，也或者是生產手術中的損傷（如助產不當造成骨盆軟組織的損傷），都有可能給尿道外括約肌產生負面作用，造成產婦產后無法自我控制排便，出現(xiàn)有小便失禁的問題 。
產后小便失禁建議可以通過凱格爾運動來幫助復原，凱皮爾運動主要是一種骨盆底肌肉的收縮運動，經由反覆的運動訓練來復原及加強骨盆底肌肉的功能，就能有效緩解產后小便失禁的癥狀，如果小便失禁情況比較嚴重的 ， 應到醫(yī)院做進一步的檢查，并盡快通過手術方法來進行治療 。

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