
文章插圖
1、牛尾所含的營養成分有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效,和其它食物適當吃是不會相克的,目前有關食物相克的說法在央視和315晚會上就有過辟謠 , 食物之間沒有相克的說法,適當食用是沒有問題的,食吃的過多才會出問題 。
2、準備牛尾、白蘿卜、生姜、料酒、鹽,把蘿卜洗凈切塊,生姜切片備用 。
3、牛尾洗凈 , 浸泡3小時以上 , 將泡完的牛尾和生姜一起下鍋 , 加適量料酒,焯水5分鐘左右 。
【喝牛尾湯不能和什么一起吃 喝牛尾湯不能和什么一起吃東西】4、焯完后撈出、瀝水,將牛尾和生姜一起放入鍋大火煮開,煮開后小火再煮4小時 。
5、小火慢煮后放蘿卜塊再燉1小時,加鹽調味,燜15分鐘左右關火 。
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