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月子里能洗腳嗎

【月子里能洗腳嗎】每個剛生產后的女性身體是特別虛弱，尤其是月子里是特別需要注意 。月子里的產婦因為在生產時經歷了骨縫大開，身體的毛孔都是比較松，這時是特別怕著涼受風 。那么月子里能洗腳嗎？
好多老人都說月子里不可以洗澡洗頭、洗腳，會容易給以后的身體落下病根 。其實不是這樣的，現在有好多年輕人都講究科學坐月子 。所以在月子期間是可以洗腳，而且月子里適當的泡腳對產婦身體也是有好處 。可以有效的調節產后內分泌失調功能 。
產婦在月子里泡腳要用熱水泡腳，泡腳時間是不可以太長的，一般產婦舒服即可，如果產婦泡腳時水溫不熱這樣使產婦出現感冒 。產婦在泡腳后要及時擦干 ， 穿上襪子，進行保暖 。產婦在月子里每天用熱水泡腳 ， 對產婦恢復身體是特別有好處 。
產婦在月子期間需要特別注意，在月子里泡腳的時候可以適當的加一些艾草來浸泡，這樣可以有效的幫助產婦下火，還可以去除產婦體內的寒濕氣 。還有生姜、紅花等都可以在產婦泡腳時加入 。紅花可以活血化瘀，特別有利于產后恢復 。