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1、確保頭發干了再睡覺 。
很多人有晚上睡覺前洗頭發的習慣，但是一旦沒有干透就睡覺，第二天起床就會發現頭發亂了，或者短發的都豎起來了 。
【短發睡覺第二天不亂的方法 短發怎么保證第二天不亂】2、梳理好頭發 。
在睡覺前，要仔細的梳理梳理頭發，把頭發梳順溜了，這樣第二天起床就不會亂了 。特別是洗完頭后，在頭發干之前就要仔細梳好 。
3、保持合理的睡覺姿勢 。
有的人睡覺翻來覆去的，這樣很容易弄亂頭發 。在睡覺時，比較合理的就是側臥睡，盡量不要一會兒平躺一會兒側臥 。
4、提高睡眠質量 。
在睡覺時提高睡覺質量，睡的越踏實，翻來覆去的情況就少很多，頭發就不會輕易的弄亂了 。
5、睡前可以習慣性的用手梳理梳理頭發，也是比較有用的 。頭發長的，可以用手把頭發理順了，壓在頭下 。
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