1. 首頁 > 生活經驗 > >

哺乳期前奶后奶的區別

母乳是嬰兒最重要的食物 ， 它能夠促進寶寶生長發育，關于母乳有很多知識要學習 。而很多新手媽媽對自己的乳汁了解很少，最疑惑的就是前奶和后奶，這兩者究竟有什么區別呢？
最簡單的區分，前奶是喂奶的時候剛流出來的那部分奶水，然后后奶就是寶寶吃了幾分鐘之后流出來的奶水 。從顏色上區分前奶的顏色比較清，有時候跟清水的顏色差不多，然后后奶顏色比較濁，是乳白色的，質地粘稠，像魚湯的顏色一樣 。
從作用上，前奶對于寶寶來說，主要是給寶寶解渴的 。而后奶，主要提供寶寶大部分的營養物質，通過后奶，同時會讓嬰兒有飽腹的感覺，是保證嬰兒體重正常增長的重要因素，簡單來講就是：后奶是用來解餓的 。
從營養上區分 ， 前奶含有較多的水分，但營養物質也挺豐富的，其中有優質的蛋白質 ， 維生素 ， 免疫球蛋白等，有較多的水分可以快速補充寶寶身體所需的水分；而后奶主要含有營養物質是脂肪 ， 能夠補充寶寶成長中所需要的能量 。
【哺乳期前奶后奶的區別】其實不管前奶后奶，這些都是寶寶成長過程中很重要的物質，對于寶寶的成長是不可缺少的，所以在哺乳過程中，兩者都要重視 ， 要兼具 。