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這10條育兒謠言，不僅坑娃還坑媽( 二 )

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所以這跟醬油沒什么關系 。 不過有些食物 ， 對寶寶的皮膚還是有好處的 。 比如富含維生素A、維生素C、維生素E的西藍花、菠菜、獼猴桃、柑橘、棗等就可以調節寶寶皮膚黑的問題 。
關于育兒謠言還有很多 ， 有的一看就是破綻百出 ， 但是為什么還是有很多新手媽媽上當了呢？那就是太過于焦慮 。
成為合格父母的第一步 ， 就是要善于學習 ， 多做功課、認真辨別 ， 不要人云亦云 ， 也不要盲目自信 。 同時放松自己的心態 ， 也給寶寶一個更舒心的生長環境 。