【親子瑜伽是什么】親子瑜伽是指適合兒童與家長共同參與的體位法和瑜伽游戲 ， 一般適合3-12歲的兒童與家長一起練習 ， 特別是7歲前 ， 更是學瑜伽的好時機 。在舒緩輕柔優美的音樂聲中 ， 并在一種輕松愉快的氛圍中一起練習瑜伽 ， 促進母子親情的交流 ， 同時讓您親身去體驗和挖掘自己和孩子的潛在能力 ， 從一起修習瑜伽中培養親情與默契 ， 培養孩子的良好品質、習慣與性格 ， 以及身心的全面良好發展 。
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