嫉妒心理的危害嫉妒心理的危害有哪些 _經驗分享

【嫉妒心理的危害嫉妒心理的危害有哪些】

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嫉妒誰一種不易為人所察覺而又危害極大的心理“毒瘤” 。它隨時隨地伴隨著我們的人生歷程，一不小心，惡性發作，就能毀掉自己的一生。《三國演義》中的周瑜，年輕有為，膽識過人，才華橫溢，可因為妒忌諸葛亮，最后氣急身亡。對于現代人來說，嫉妒心理的危害有哪些呢？阻礙個人發展喜歡嫉妒的人是用別人的有點來折磨自己，讓人無法沉下心來學習、工作，更難以創造性地完成自己手邊的事情，對自己以后的發展有著直接的消極影響和巨大破壞性。
無助于解決問題從某種角度來看，嫉妒無疑是一種受挫后的反應。許多人常常用壓抑自己的方式，對于得不到或做不好的事情，幫自己找借口，給予合理化解釋。例如：“我才不稀罕這種東西呢。有什么了不起！”或“我只是運氣不好，如果我運氣好，表現一定更好”，吃不到葡萄說葡萄酸。拼命說服自己接納不真實的感受，的確可以暫時緩解內心的壓力，維護自尊，但并不能真正解決問題，因為這種自欺欺人的方法，只會讓自己越來越不愿意面對現實。
妨礙人際交往嫉妒心理會讓在妒火中燒的人們消耗精力，在心理上留下邪惡的陰影。妒忌心理是一種厭惡別人超過自己，或想破壞別人超過自己的心態，它是憎恨的另外一種表現。當別人占了比較優勢的地位，或在只能、體能上自己認為不屑一顧的人超過了自己，就會產生怨恨、引起嫉妒，不利于人際交往，不利于取長補短。
妨害身心健康嫉妒有害人的身心健康。嫉妒心強的人由于其心胸狹隘，自私自利，往往不思進取，不求自強，躲在陰暗的角落里搖唇鼓舌，搬弄是非，讓自己經常處于焦躁、憤怒、抑郁、自慚、自責、自傲的消極情緒中，這會給自己的身心健康帶來嚴重傷害。
德國著名醫學家格赫德曾說：“大多數容易嫉妒的人，都會胃口差、食欲低下、情緒低落、氣不順、胸中郁悶，百病叢生，工作效率下降。”

嫉妒心理的危害 嫉妒心理的危害有哪些

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