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演講方法與技巧

生活百科演講


演講方法與技巧

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1、儀容一定要到位
整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象 。女士在儀容上一定要注意幾點：以套裝為宜 ， 化淡妝為佳，頭發需整齊、利落、不可遮住臉部  ， 襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子最好是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾 。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領帶顏色應配合西裝色系；頭發也需整齊、利落、不可遮住臉部，鞋襪以深色最佳 ， 千萬不可著白襪，保持干凈。
2、注意面部表情的到位
面部表情一定要真誠，應與演講內容相吻合，不要因為緊張而使其走樣 ，不能過份嚴肅， 注意微笑，但在不該笑的時候千萬不能笑 。在觀眾中尋找笑臉，并在演講時有意識地對著他們講話，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上，而忽視了演講的本質 。
3、演講時的姿式有講究
有一句話說的好，站有站相 ， 坐有坐姿，在演講的這個大舞臺上，你的每個細微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式 。站立時兩腳間的距離相當于平時走路的 “一步”大小為佳，身體略向前傾 ， 并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺 。
4、一定要有一定的手勢
很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動，一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多 。但在做手勢時 ， 有幾個要點一定要注意，手臂需放在身側，并要輕松自如，而如果強調想法時，手的動作要盡量放大  ， 并且手勢動作的范圍要在腰部以上 ， 因為觀眾基本關注的也是上半身的比較多 。
5、在演講時注意位置的移動
有些人在臺上可以一個地方一動不動，給人特別呆的感覺  ， 但是有些人也非常善于通過移動位置照顧好各個方向的觀眾。因為適當的移動位置會使觀眾參與感更強，同時也能舒緩自己和觀眾的緊張情緒，某些要表達的觀點得到更好的傳達 。
6、一定要與場上觀眾有目光的交流
【演講方法與技巧】真正的大師在演講的時候一定會跟場上的觀眾有目光的交流，感覺好像就是對著這個觀眾講的，不能只盯著一個觀眾講，應該針對一個一個的觀眾進行目光交流，盡量做到目光交流的范圍應覆蓋全場，讓場上的大多數觀眾對你所講的內容產生共鳴，對你這個人產生認同 。