花生油好還吃茶仔油好

花生油是由花生經過榨油加工制成 , 味道香濃 。
花生油淡黃透明 , 色澤清亮 , 氣味芬芳 , 滋味可口 , 是一種比較容易消化的食用油 ?;ㄉ秃伙柡椭舅岚俜种?0以上(其中含油酸百分之41、2 , 亞油酸百分之37、6) 。另外還含有軟脂酸 , 硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸百分之19、9 ?;ㄉ涂煞乐蛊つw皺裂老化 , 防止血栓形成 , 還可改善大腦的記憶力 , 延緩腦功能的衰退 。
【花生油好還吃茶仔油好】茶籽油又名山茶油 , 野山茶油 , 油茶籽油 , 茶油樹籽油 。
茶籽油取自中國大別山地區、福建中部(閩中)、江西上饒等地區的特產山茶 , 經科學方法精煉而成 。茶籽油具有解毒消炎 , 鎮痛 , 殺蟲止癢 , 潤膚護膚、護發柔發等作用 , 能潤滑和軟化血管壁 , 降低膽固醇血脂 , 平常肝火虛旺、咽喉疼痛、咳嗽 。