上車前不要讓孩子吃得太飽，也不要空腹 。提前2個小時用餐，食物要清淡 。
轉移孩子的注意力 ?？梢灾v講故事，做做口頭游戲等 。
長途旅行可以選在夜間，鼓勵孩子入睡 。
乘坐大巴車，盡量選擇前排，打開一部分車窗，讓空氣流通 。自駕時，家長不要在車內抽煙，也不要涂抹香氣很濃的香水或化妝品 。
乘車途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，避免喝碳酸飲料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物 。
【孩子暈車能吃暈車藥嗎？】一旦發生暈車，適當用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴，有助緩解暈車癥狀 。

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