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藕粉的作用大全圖片 藕粉的作用大全

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文章插圖
1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益 。
2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維 ， 能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合 ， 使其從糞便中排出 ， 從而減少脂類的吸收 。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中 ， 有益于胃納不佳 ， 食欲不振者恢復健康 。
3、益血生?。毫旱撓壑島芨?nbsp;， 富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用 。
【藕粉的作用大全圖片 藕粉的作用大全】4、止血散瘀：藕含有大量的單寧酸 ， 有收縮血管作用，可用來止血 。藕還能涼血 ， 散血，止血而不留瘀 。