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打羽毛球新手開球技巧

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打羽毛球新手開球技巧

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1、正手發球動作要領：發正手球時左手拿著羽毛球平舉放在胸前，眼睛余光看看對方的站位，然后左手松開羽毛球，眼睛要盯好球的下落路線 。與此同時，右手握緊球拍，由上至下揮動手臂，最好是由大臂帶動小臂，球拍的拍網要正對著羽毛球球頭 ， 當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時 ， 手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去 。擊球時可以稍微抬起后腳跟，有助于發力 。發球時擊球位置不能高于手和腰，不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球，這是違規的 。
2、發高遠球方法：如果想把球發到對方后場接近底線附近 ， 就要加大手腕的力量 ， 右手臂盡量使勁向后甩 ， 然后向前上方將球高高的擊出，讓球在空中運行的又高又遠，到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落 。這種發球方法叫做高遠球，如果球發的質量好可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮 。一般在單打比賽中比較常用 。
3、發平高球方法：這種發球方法和發高遠球的不同之處是速度較快，高度較低 。在擊球的一瞬間 ， 手腕發力迅速，球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角（鈍角），并讓球拍擦一下球，保證球又快又低的飛到對方場地 。此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到 ， 應根據其站位發的靠前一些 。
【打羽毛球新手開球技巧】4、發近網球方法：近網球，顧名思義就是最靠近球網的發球 。發球時動作要領同上，只是發球的力度和角度要有所改變，必須把握好 。即當球拍擊球時，應斜著把球輕輕切一下，手腕用力均勻 ， 保證球剛好越過中線的球網，球落點離球網越近殺傷力越大，因為如果對方從后場很難來得及趕上來接球 。