【頭發又細又毛躁怎么辦】如果以前有燙發或者是離子燙或染發的話可能是發質受到了損壞，時間長了就覺得頭發又細又毛躁 。
洗頭時可以用一些含中藥的洗發水，然后在用修復頭發的護發素，要用有針對性的 。如果用對了護發素，頭發改善的效果會很明顯 。
最后千萬不能在燙發或者染發了，因為燙發很傷頭發的 。然后注意合理的飲食營養 。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻等，對頭發有一定的作用 。
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