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斷舍離是一本什么書

什么生活百科

【斷舍離是一本什么書】斷舍離是日本山下英子創作的家庭生活類著作 ， 于2009年首次出版 。該書主要講述了日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念：斷等于不買、不收取不需要的東西 ， 舍等于處理掉堆放在家里沒用的東西 。離等于舍棄對物質的迷戀 ， 讓自己處于寬敞舒適 ， 自由自在的空間 。該書還敘述了斷舍離的含義 ， 讓讀者了解并做到斷離舍 。該書還記錄了如何做到斷舍離的具體過程 ， 從斷離舍的思考模式到領悟斷離舍的思想到真正進行斷舍離 。通過學習和實踐斷舍離 ， 人們將重新審視自己與物品的關系 ， 從關注物品轉換為關注自我 ， 需不需要 ， 一旦開始思考 ， 并致力于將身邊所有不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的東西 ， 就能讓環境變得清爽 ， 也會由此改善心靈環境 ， 從外在到內在 ， 徹底煥然一新 。