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【無鹽飲食的好處 無鹽飲食有什么壞處】1、無鹽飲食需要在醫生指導下使用，如果擅自使用無鹽飲食，會引起電解質紊亂會引起低鈉血癥，會引起身體各種問題出現 。這不是正常飲食，不要隨意使用！
2、鹽是生命所不可缺少的 ， 但是過多的鹽也不利于生命 。鹽食用過多，易導致血容量增加，對血管壁的側壓力增加，導致血壓增高，還會導致血管硬化 。另外，吃鹽過多，讓人產生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，長期大量攝取鹽會導致身體浮腫，同時還會增加腎臟的負擔 。高鹽食品還容易導致萎縮性胃炎 。
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