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【長拳的運動特點是什么】國標武術長拳吸取了查、花、炮、紅諸拳種之長，把長拳類型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳躍等動作規格化，按照長拳運動方法編成各種拳械套路 。
第一：長拳的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速 ， 出手長，跳得高，蹦得遠 ， 剛柔相濟，快慢相間 ， 動迅靜定 ， 節奏分明 。是全國武術表演和比賽項目之一 。
第二：長拳適合于青少年練習 。從編排上看 ， 它既有適合于基礎訓練的一面，又有適合于競賽、提高的一面 。它的內容包括拳、掌、鉤三種手型，弓、馬、仆、虛、歇五種步型，還有一定數量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直擺、掃轉、擊響等不同組別的腿法及平衡、跳躍、跌仆、滾翻動作 。
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