哺乳期媽媽能不能吃芒果
媽媽們懷胎十月 ， 為了自身健康以及胎兒發育，很多食物和水果都有忌口 。等到媽媽們終于分娩，卸下腹中包袱，雖然飲食還是有忌諱，可是也比懷孕時好很多 。就像芒果，看著鮮艷的顏色都會有食欲 。那么，哺乳期媽媽能不能吃芒果？
芒果是可以吃的，但是芒果屬于易過敏水果，有些寶寶身體比較脆弱或是對芒果有過敏史 。這樣的產后女性是不可以吃芒果的 ， 因為媽媽們也需要給寶寶進行母乳喂養 ， 間接也會將芒果過敏源傳遞給寶寶 。
哺乳期吃芒果注意事項？
1、哺乳期的女性，千萬不要吃剛從冰箱里拿出來的芒果 。這時期的女性身體寒涼、虛弱，如果在進食這樣的寒冷的水果，反而會引起腹瀉或是其它病發癥 。
2、當進食過后就不要食用芒果了，因為飽腹情況下身體會和芒果中的果酸融合 ， 刺激腸胃，從而產生更多的胃酸 。如果非要吃 ， 可以選擇在吃飯后的2小時，在吃芒果 。同時空腹時也不要食用芒果 。
【哺乳期媽媽能不能吃芒果】3、有些媽媽或是寶寶 ， 對于芒果有過敏體質 。如果媽媽在食用芒果后出現皮膚上的異常 ， 或身體上的異常，就必須停止食用 。并且期間大量喝水 ， 將吃進去的芒果沖淡，還需要盡快新陳代謝 。